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“好动”女性不易得乳腺癌_39健康网_女性

发布日期:2021-01-24 05:29   来源:未知   阅读:

  数据显示,假如女性在青春期及刚成年后多运动,她们在更年期患乳腺癌的几率比那些久坐不爱运动的女性要低23%。

  曾有研究指出,中年女性在更年期过后多运动,可以减少乳腺癌的发病多少率。

  其中,十二生肖论坛,患乳腺癌危险最低的女性,均匀每周运动时间为3小时15分钟,运动方式以跑步为主。

  在长达6年的考察中,有550名女性在更年期前被确诊为乳腺癌。

  美国华盛顿大学的项最新研讨表明,女孩从发育阶段(12岁)起多活动,能够有效防备成年后乳腺癌的产生。

  另外,12岁至22岁是女性运动后果最佳时光段,专家倡议女性锤炼时采用跑步、走路等多种方法。

  研究职员对65000名年纪在24岁至42岁的护士进行了调查,内容重要为她们12岁当前的运动情形,香港赛马会高手论坛在直播界固然不能比肩薇娅、李佳琦家中有体